Homeদেশের গণমাধ্যমেসকালে খালি পেটে চিরতার পানি খেলে যেসব উপকার পাবেন

সকালে খালি পেটে চিরতার পানি খেলে যেসব উপকার পাবেন


৪. চিরতার পানি রক্ত পরিষ্কার করে। রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে তারুণ্য ধরে রাখতে সাহায্য করে। এ ছাড়া অ্যালার্জি, জ্বালাপোড়া, লালচেভাব, চুলকানিসহ ত্বকের নানা সমস্যার সমাধান দেয় এই পানীয়।

৫. যাঁদের হজমে সমস্যা রয়েছে, তাঁরা খালিপেটে চিরতার পানি পান করলে এই সমস্যা থেকে অনেকটাই মুক্তি পাবেন। কারণ, চিরতা বিপাকীয় হার বাড়িয়ে দেয়। এভাও ওজন কমাতে সাহায্য করে।

৬. শুধু শরীরের জন্যই নয়, মস্তিষ্ক স্নায়ুতন্ত্রের জন্যও উপকারী চিরতার পানি। এতে উৎপন্ন সোয়ার্টিয়ামারিন নামক উপাদান স্নায়ুতন্ত্রকে শিথিল করতে সাহায্য করে। উদ্বেগ কমাতে সাহায্য করে।

৭. রক্তশূন্যতা সারাতে উপকারী এই ভেষজ।



Source link

এই বিষয়ের আরো সংবাদ

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisment -spot_img

এই বিষয়ে সর্বাধিক পঠিত