পরামর্শ: ডেঙ্গু সেরে যাওয়ার পর অনেকের মধ্যেই কিছু সমস্যা রয়ে যায়। যেমন ক্লান্তি, দুর্বলতা, শরীরব্যথা ও খিদে হ্রাস ইত্যাদি। খিদে কমে যাওয়ার ফলে পুষ্টির ঘাটতি হয় এবং ওজন কমে যেতে পারে। এ সময় দেহের শক্তিবর্ধক খাবার দ্রুত সবল হওয়ার জন্য উপকারী। ডেঙ্গু থেকে সুস্থ হওয়ার পর রোগীর শরীরে প্রচুর শক্তির প্রয়োজন হয়। এ জন্য নরম ও স্যুপজাতীয় তরল খাবার বেশি করে খেতে পারেন। এসব খাবারের সুবিধা হলো, এটি হজম করা খুব সহজ। আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, পর্যাপ্ত পানি পান। আর রাতে প্রয়োজনমাফিক ঘুম নিশ্চিত করুন। আশা করি, এতে ভালো থাকবেন।
